Hoje, recebemos a Dr.ª Vânia, que é psicóloga na Multiclick e que proporcionou aos alunos uma visão aprofundada sobre as emoções e os desafios enfrentados por aqueles que sofrem bullying.
Desenvolveu jogos interativos que permitiram aos alunos vivenciar as emoções associadas ao bullying, promovendo empatia e compreensão.
Não apenas abordou as emoções associadas ao bullying, mas também forneceu psicoeducação valiosa sobre como reconhecer e lidar com essas emoções de maneira saudável.
Os alunos aprenderam a importância da autorregulação emocional, adquirindo habilidades fundamentais para enfrentar desafios emocionais de forma construtiva
Durante as sessões interativas, os alunos foram incentivados a reconhecer e identificar estratégias variadas para gerir suas emoções.
Estes jogos e exercícios práticos permitiram que desenvolvessem algumas ferramentas emocionais, capacitando-os a enfrentar não apenas o bullying, mas também outros aspetos desafiadores da vida escolar.
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