Se eu fosse…uma nutricionista

A Biblioteca Municipal da Camilo Castelo Branco, em parceria com o polo de Lousado, proporcionou aos alunos da turma L3B a oportunidade de conversar com uma das nutricionistas do Município – a dra. Adriana Gomes.

Esta iniciativa, inserida no projeto + Leitura + Aprendizagem, designada “Se eu fosse…” aborda a temática das profissões e tem sempre convidados com as mais variadas profissões.

Desta vez, a turma L3B esteve à conversa com uma nutricionista. Profissão importante na prevenção de doenças e na reeducação alimentar, entre outras. De salientar que os dados do COSI Portugal (2022), sistema de vigilância nutricional infantil integrado no estudo Childhood Obesity Surveillance Initiative da Organização Mundial da Saúde/Europa, em 2021/2022, apontam para uma percentagem de 31,9% de crianças em excesso de peso. Sensibilizar as nossas crianças e famílias para a importância das escolhas alimentares do dia-a-dia e de como podem alterar pequenos hábitos menos saudáveis por outros mais saudáveis e nutricionalmente mais ricos, tem sido uma mais valia na nossa escola.

A dra. Adriana abordou, na sua palestra, os três grandes grupos de intervenção: a nutrição coletiva, a nutrição clínica e a comunitária.

Para sistematização das aprendizagens adquiridas, foi proposto um desafio mais prático: descobrir erros alimentares propositadamente incluídos num plano alimentar e numa ementa escolar, aplicando assim toda a teoria abordada.

Os alunos aprenderem tudo sobre esta profissão e têm, no futuro, uma opção de saída profissional, se assim o desejarem!

Um agradecimento especial à D. Teresa e à nutricionista, dra. Adriana, por nos receberem tão bem!

Feira Outonal da EB Lousado: Talento e Tradição em Festa

No dia 11 de novembro, a Escola Básica de Lousado recebeu a sua tradicional Feira Outonal, com uma programação recheada de talento e cultura.

Os nossos alunos brilharam com atuações de dança, canções e pregões, proporcionando momentos de muita emoção e diversão.

Além das apresentações, a feira contou com a venda de produtos, como artesanato, guloseimas e decorações de outono. O evento, que envolveu toda a comunidade escolar, foi um sucesso, reunindo pais, alunos e professores num ambiente de festa e partilha.

A iniciativa, que celebra a chegada do outono, foi uma excelente forma de promover a criatividade, a cultura local e o espírito de união na EB Lousado.

Magusto: Cheirinho a Castanhas e Alegria no Ar

A Escola Básica de Lousado celebrou o tradicional Magusto no campo de futebol, onde o cheirinho a castanhas assadas e a alegria estiveram no ar. 

Agradecemos à Associação de Pais, que generosamente ofereceu o suminho e se prontificou a trazer as castanhas assadinhas, tornando este momento ainda mais especial para todos.

Com o "verão de S. Martinho" a dar o toque final ao evento, o céu limpo e o sol brilharam, refletindo o calor humano e a união que marcaram o Magusto. 

Este clima de partilha e boa disposição é também um reflexo das boas ações presentes na nossa escola, onde a comunidade escolar se junta sempre para criar momentos memoráveis.

O Magusto foi, sem dúvida, mais uma oportunidade para celebrar as tradições e fortalecer os laços entre todos na EB Lousado.

Dia de Aulas ao Ar Livre

 “Dia de Aulas ao Ar Livre é um movimento global para que o contacto com o ar livre seja uma realidade diária na vida das crianças”.

Os alunos estavam muito entusiasmados para vivenciarem uma nova forma de aprendizagem – ao ar livre!

O dia começou com uma atividade de desenvolvimento artístico, com o desenho à vista da fachada da nossa escola. De seguida, em articulação com a disciplina de Estudo do Meio, fizemos uma caminhada com os objetivos de utilizar o GPS, como revisão dos instrumentos de orientação e para recolha de elementos da natureza para uma atividade outonal.

Para terminar este dia de uma forma tão especial, os alunos elaboraram uma coroa de outono com os elementos recolhidos.

Aproveitaram o espaço ao ar livre para brincarem e inventarem brincadeiras, tendo a necessidade de criar, de se relacionar e de resolver problemas!

No site deste movimento dão ênfase ao aprender a brincar e ao brincar a aprender.

“Brincar não e só fundamental para a criança aproveitar, como ensina competências de vida essenciais, tais como a resolução de problemas, o trabalho e equipa e a criatividade”.

Foi um dia de aulas diferente e memorável, repleto de aprendizagens significativas!

Halloween: Um Dia de Susto e Magia

No dia 31 de outubro, a Escola Básica de Lousado celebrou um Halloween cheio de surpresas, com alunos e professores a envolverem-se em atividades que misturaram medo e diversão. Os corredores da escola foram invadidos por bruxas, monstros e criaturas fantasmagóricas, num ambiente decorado a rigor com abóboras, fantasmas, aranhas e teias de aranha.

Após o desfile de máscaras, a festa continuou com danças temáticas, onde os alunos mostraram passos “assustadoramente” divertidos! Mas o ponto alto foi a corrida de vassouras, onde bruxinhas e feiticeiros de todas as idades competiram, arrancando risos de todos os que assistiam.

O evento terminou com uma visita à “casa assombrada” preparada pelos professores, onde até os mais corajosos saíram com o coração a bater mais rápido. 

Foi um Halloween inesquecível na Escola Básica de Lousado, marcado por gargalhadas, sustos e uma boa dose de magia!

                                                                                                                                                                                                        

Escola de Lousado Realiza "Torneio da Amizade"

Na nossa escola, os alunos do 4º ano organizaram um torneio de futebol intitulado "Torneio da Amizade". Orientados pelo ilustre treinador José Carneiro, este torneio contou com várias jornadas de competição entre diferentes equipas, proporcionando uma experiência enriquecedora tanto para os jogadores quanto para a respetiva claque e espectadores. 

A iniciativa, conduzida com entusiasmo pelos finalistas desta escola, coordenadora e professoras, teve como objetivo promover a união e o trabalho em equipa entre os colegas, assim como angariar fundos para a viagem de finalistas.

Ao longo do torneio, foram realizadas diversas partidas, culminando na grande final, que reuniu quatro equipas finalistas e ainda equipas amadoras de adultos, constituídas por familiares dos alunos.

 A arbitragem ficou a cargo de duas alunas finalistas orientadas pelo nosso grande amigo e árbitro, Senhor Aleixo. Estes jogos finais foram abertos à comunidade, terminando num arraial e convívio. 

No final, não houve apenas um campeão, todos os participantes foram considerados vencedores, celebrando o espírito desportivo e a amizade que marcaram o torneio. Esta iniciativa trouxe uma atmosfera de cooperação e diversão à escola, mostrando o poder do desporto para unir e inspirar.